健美比賽可能是你人生生涯中重要的目標之一,而備賽更是參賽的關鍵。老實說,備賽是一個非常艱辛個過程。但如果比賽是你的夢想,從現在起你就要開始行動!

減脂與備賽時5個新手常犯的錯誤

文章標籤

Albert 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()